孕前準備:(第三階段)孕前3-1個月

調整性生活頻率

 

    在計劃懷孕的階段里,要適當減少性生活的頻率。 準爸爸應通過增加健身的次數,以保證精子的數量和質量。

     

考慮TORCHS篩選

 

這是一項針對至少5種可能嚴重危害胎兒發育的宮內感染病原體而進行的篩選。 主要是檢測準媽媽體內風疹病毒、巨細胞病毒、弓形蟲、單純皰疹病毒等的抗體水平。 根據檢測結果來估算胎兒可能發生宮內感染乃至畸形、發育異常的風險,最大限度保障生育一個健康的寶寶。

 

最后沖刺階段

       

      經過長時間的準備,夫妻雙方的身體都處在孕育寶寶的狀態了,現在就將進行最后的沖刺階段。

      在這個月里,應盡可能地放松心情,放棄一切“防范措施”。為了增加“命中率”,選個最容易中標的夜晚做愛,一個可愛而健康的“準寶寶”就可能會如愿以償地落戶于你的子宮。

      要想有個健康聰明的孩子,抓好遺傳優生一環是不可忽視。提前做好懷孕的準備,對于優生,受孕、打好遺傳的基礎都是不可缺少的。就像栽樹、種花、種莊稼之前,先要施基肥、翻整耕地一樣,夫婦雙方在孕前也需要調整好生理、心理狀態,以迎接“種子”為懷上合格優良的胎兒而努力。

 

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